Sjøløvekurset, for deg som vil lære videre svømmeteknikker
Her begynner vi med Bryst og butterfly.
Vi jobber også med stående stup og vendiger, livredning med livbøye og svøm med person.
Når du har fullført kurset får du diplom og sjøløvemerket.
Delmål:
• Bølge bevegelse
• Butterfly Kicks
• Butterfly -> gli -> bølgebevegelse
• Bryst beinspark
• Bryst -> gli -> streamline
• Overlevelsesflyting
• Livredning og Sculling
Å lære å svømme gir mange ferdigheter og ungene knekker mange viktige kunnskapskoder underveis.
Bryst og Butterfly kommer sist i læringskurven da de er de vanskeligste svømmeartene teknisk. Vi krever at alle barna skal kunne Crawl og Rygg svøm godt koordinert før de får komme opp på dette nivået. En av årsakene til dette er at de skal svømme over dypt vann å må derfor kunne fremdrift i vannet ved bruk av Crawl og Rygg om nødvendig, da de ikke kan Bryst og Butterfly teknikken ordentlig på dette tidspunktet.
kr. 1650,- per kurs (10 ganger)
Påmelding via Tryggivann.no klikk HER
Kursdager og tider:
Husebybadet:
- Tirsdager (1 gang i uken) klokken: 17.30
- Torsdager (1 gang i uken) klokken: 17.30
- Lørdager (1 gang i uken) klokken: 09.15
Søskenmoderasjon kr. 50,- pr. kurs