Morgentrening for A og B-gruppa

Vestbyen svømming har fra høsten utvidet treningstilbudet: Nå kan utøvere i A og B-gruppa trene på morgenen mandag og onsdag. 

Miriam Næss, trener i Vestbyen svømming, oppfordrer alle utøvere som skal delta på morgentrening til å være flinke med næringsinntaket for å få utbytte av den ekstra treningsøkta:

– Det er viktig å prøve å få i seg frokost før morgentreningen. Nøtter, rosiner eller frukt er også lurt under og/eller etter trening. Du MÅ spise etter treninga. Og husk at morgentreningene kommer i tillegg til kveldstreningene, det er ingen erstatning, sier Miriam Næss. 

Som alle vet er vi i en krevende overgangsfase med hensyn til trenerressurser i Vestbyen Svømming. Styret jobber på spreng for å finne en god løsning og vil komme med informasjon så raskt som praktisk mulig, men takket være flott innsats fra trenerteamet og foreldre gjennomføres morgentreningene som opprinnelig planlagt.

11658_10152742164555414_1514215313_n

PS. Badet åpner 0600. Treningen starter 06.15