Sjøløvekurset, for deg som vil lære videre svømmeteknikker

Her trener vi på Butterfly og Bryst, med stående stup og vendiger. Vi lærer også livredning med livbøye og svøm med person.
Når du har fullført kurset får du diplom og sjøløvemerket.

Delmål:
• Bølge bevegelse
• Butterfly Kicks
• Butterfly -> gli -> bølgebevegelse
• Bryst beinspark
• Bryst -> gli -> streamline
• Overlevelsesflyting
• Livredning og Sculling

Å lære å svømme gir mange ferdigheter og ungene knekker mange viktige kunnskapskoder underveis.
Bryst og Butterfly kommer sist i læringskurven da de er de vanskeligste svømmeartene teknisk. Vi krever at alle barna skal kunne Crawl og Rygg svøm godt koordinert før de får komme opp på dette nivået. En av årsakene til dette er at de skal svømme over dypt vann å må derfor kunne fremdrift i vannet ved bruk av Crawl og Rygg om nødvendig,  da de ikke kan Bryst og Butterfly teknikken ordentlig på dette tidspunktet.

kr. 1650,- per kurs (10 ganger)

For info kontakt Tine Marie på tlf. 906 21 760 (Man,Ons,Fred klokken: 10.00 – 16.00)  eller via e-mail: kurs@vestbyentrondheim.no


Påmelding via Tryggivann.no klikk HER

Kurset går:
Husebybadet:


Onsdager (1 gang i uken) klokken: 18.00 & 18.45
Lørdager (1 gang  i uken) klokken: 09.15